Suco detox feat abacaxi

PARA QUE SERVE O SUCO DETOX?

O suco detox, serve para desintoxicar nosso organismo, ele elimina as impurezas que ingerimos através de alimentos industrializados, medicamentos, bebidas alcoólicas e muitas outras, fazendo com que o organismo volte a funcionar de forma correta, acelerando o metabolismo, trazendo mais disposição para seu dia a dia.

Porque escolhi especialmente o suco detox com o abacaxi, ao invés de laranja e limão?

Eu já costumo tomar com essas outras frutas, no entanto eu acho mais “azedinho” e o abacaxi é minha fruta preferida sempre que posso faço suco de abacaxi com hortelã. E além disso O abacaxi é um fruta muito utilizada em dietas, pois além de ser deliciosa e com poucas calorias, possui uma boa quantidade de fibras que ajudam no funcionamento do intestino e melhora a digestão.

A uma semana atrás o Fantástico fez uma boa reportagem sobre o método que a população anda ingerindo os “produtos” detox, ao contrario do que muita gente entendeu o suco detox não faz mal,o que faz mal é a forma agressiva que estão utilizando. Existem dietas detox, que como todas as outras dietas são apenas temporárias, já os sucos naturais são métodos eficientes. diversas marcas criaram produtos detox, no entanto esses produtos não tem garantia nenhuma de desintoxicantes.  Vale lembrar que não devemos acreditar em apenas rótulos(olha a publicitária falando), e o nosso bem estar é tudo, então saiba dosar sua dieta. Um suco detox no seu dia irá te fazer bem, agora consumir durante dias, semanas e meses apenas essas dietas irá te fazer mal. Não deixe de procurar uma nutricionista.

Vejam o vídeo, como preparei e desconsiderem minhas falhas pois é meu primeiro vídeo e eu mereço um desconto né? ahhaha 😛

Receita que usei para fazer o meu suco detox:

  • 3 ou  4  fatias de abacaxi;
  • 1 maçã com casca;
  • 1 xícara de água de coco;
  • 1 pedaço (pequeno) de gengibre;
  • 1 xícara de couve;

  Além de ser rápido e prático, é gostoso, saudável e fica muito suculento!

Façam vocês também e me marquem @lariro_ 🙂

Espero que vocês tenham gostado!

Beijos galeraa! 🙂

sites: receitadietadetox.com.br, fazerdietadetox.com, matéria do Fantástico, só clicar.

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