O que pode fazer o seu dia mais feliz?

Olá galera! 🙂

O post de hoje é: o que pode fazer seu dia mais feliz?

Resolvi fazer esse post, porque sei o quanto nós seres humanos somos cheios de afazeres e o quanto isso nos estressa. E isso acaba nos deixando tão chateados capaz a nem percebermos o que de bom tivemos no dia.

As vezes um “obrigado!”, um “Olá” ou até mesmo um sorriso pode mudar o dia de alguém, mas tem outras coisas que nós também podemos fazer por nós mesmo: ORGANIZAR!

Se nós conseguirmos sempre organizar nosso dia, pode ter certeza que até tempo vai sobrar!

Parece besteira isso né?  ou bobeira, mas tire 1 hora do seu final de semana para organizar tudo que vai fazer na próxima semana, o horário da academia, do curso, do trabalho, da faculdade, do médico, da resenha com os amigos, e até mesmo tirar um tempo para ver uma série, lavar os cabelos, que até fazer essas pequenas coisas fica difícil ne??

E eu já comecei a minha semana fazendo o mesmo, organizei minhas atividades diárias, minha alimentação, horários de trabalho, estudos e juro estou BEM ALIVIADA!

Para uma pessoa totalmente enrolada ter uma vida com “lembretes” é a solução, e eu sou essa pessoa do tipo que até a roupa que vai para a faculdade tem que pensar assim que acorda!

E voltando ao assunto de organização, quero contar que voltei a fazer dieta regrada, na verdade estou tentando, porque largar as gordices é muito difícil, mas além da estética corporal ficar mais bonita nossa saúde agradece e a pele também.

Adicionei no meu dia a dia, água com gengibre, acelera o metabolismo e ajuda a liberar gorduras então de 3 em 3 horinhas eu bebo um copo com de água com gengibre em rodelas.

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primeira refeição: suco de laranja da fruta, pastinha de frango e pão integral.

É isso galera espero ajudar vocês, e para facilitar ainda mais anotem em bloquinhos, façam planilhas ou tabelas no word, para organizar sua vida, sua alimentação e até seu orçamento!

Beijos!

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